UNTUK RINI

LIBURAN SEMETER 2

Hari yang kunanti telah tiba setelah hari-hari yang melelahkan telah kujalani dengan berbabagai aktivitas. Hari libur, liburan yang panjang disemester 2 merupakan momen yang kutunggu-tunggu sejak masa-masa sekolah dimana liburan semester 2 ini selama 1 bulan saya berlibur ke provinsi sulawesi selatan tepatnya di kota makassar dan bantaeng. Bantaeng adalah asal daerah ibku dan di mana nenek dan kakek ku tinggal disana dan sebagian besar keluargaku bersal dan menetap dari daerah ini. Perjalanan ke makassar memakan waktu 2 hari dengan menggunakan kapal laut saya dan teman-teman sepakat liburan kali ini ke makassar. Saya berangkat ke makassar bersama 2 teman saya. Dalam 2 hari perjalanan di kapal kami bercanda ria seraya menunggu kapan kapal ini kapan akan bersandar di pelabuhan hasanuddin makassar, dengan menikmati suasana dikapal, saya memiliki kenalan baru yang juga mempunyai tujuan ke makassar orangnya baik dan ramah. Pagi berganti malam, malam berganti pagi dan akhirnya tak terasa selama 2 hari perjalanan ke makassar tiba-tiba terdengar suara bunyi kapal yang menandakan kapal akan segera sandar kepelabuhan bahagia bercampur rasa lelah menyelimutiku disaat itu. Kemudian aku menelpon kakak sepupu saya yang beberapahari sebelum keberangkatanku telah saya kabari bahwa 3 hari kedepan saya akan ke makassar dan memintannya untuk menjemputku dipelabuhan. Dan kakakku bilang kalau dia sudah ada di depan pintu menungguku. Kemudian kami berangkat kerumahnya untuk melanjutkan istrahat. Keesokan harinnya saya mengajak kakak sepupu saya untuk menemani saya jalan-jalan dan nonton di bioskop 21 Mall Ratu Indah, keesokan harinnya kami pergilski ke Mall Panakukkan untuk membeli ole-ole untuk teman-teman. Satu minggu pun berlalu, kemidian saya melanjutkan perjalanan saya ke Bantaeng untuk mengunjungi sanak keluarga yang berada disana. 2 minggu sa per gunakkan untuk silaturahmi kerumah nenek, tante dan sepusepu2 saya. Tak terasa sebulan pun berlalu dan akirnya saya harus pulang ke sorong untuk melanjutkan aktivitas saya di daerah tempat saya sekarang tinggal.

Read More...

Logo LENSA Komunika

Read More...

NIFAS

Pengertian

1. Masa nifas adalah pulih kembali,mulai dari partus selesai sampai alat-alat
kandungan kembali sebelum hamil ,lamanya 6-8 minggu
2. Masa nifas ( puerperium ) dimulai setelah kelahiran plasenta danberakhir ketika
alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil dan berlangsung kira-
kira 6 minggu.

Periode masa nifas
Masa nifas ini dibagi dalam 3 periodeantara lain :
1. Purperium dini
Kepulihan di mana ibu diperbolehkan berdiri dan berjalan-jalan
2. Purperium intermedial
Kepulihan menyeluruh alat-alat genetalia yanmg lamanya 6-8 minggu
3. Remote puerperium
Waktu yang diperlukan untuk pulih dan sehat sempurna terutama bila ibu hamil atau
waktu persalinan mempunyai komplikasi

Perubahan fisiologis masa nifas
1.Involusi
Involusi uterius adalah perubahan yang merupakan proses kembalinya alat kandungan atau uterius dan jalan lahir setelah bayi lahir hingga mencapai keadaan sebelum hamil.proses involusi terjadi karena adanya proses autolisis aktifitas otot-otot dan iskhemia dimana protein dindig rahim di pecah,diaborsi dan kemudian dibuang melalui urine.
2.Lokhea
Lokhea adalah sekret luka yang berasal dari luka dalam rahim terutama luka plasenta dan keluar melalui fagina .Lokhea di bedakan sesuai tingkat penyembuhan luka yaitu:
a.LokheaRubra
Lokhea ini berwarna merah segar seperti darah haid karena banyak mengandung darah segar dan sisa-sisa selaput ketuban ,sel-sel decidua,vernix caseosa,lanugo meconium.pengeluarannya segera setelah persalinan sampai 2hari post partum jumlah makin sedikit.

b.lokhea sanguinolenta
Lokhea ini berwarna merah kuning berisi darah dan lendir karena pengaruh plasma darah,penggeluarannya pada hari ke 3-7 hari post partum
c.Lokhea serosa
Lekhea ini berwarnah kuning kecoklatan atau serum,pengeluarnnya pada hari 7-14 post Partum.
d Lokhea Alba
berupacairan putih kekuningan pengeluran Setelah 2 minggu hari port partum kadang-kadang
Bila lokhea tetap berwarna merah setelah2 minggu post partum kemungkinantertinggal sisa plasenta atau selaput amnion.
3.Laktasi
laktasi adalah proses pembentukan dan pengeluaran ASI.fisiologi laktasi itu sendiri adalah pada saat persalinan hormone estrogen dan progesteronmenurun sedangkan prolaktin meningkat.hisapan bayi pada putting susu memacu atau merangsang kelenjar hipofise anterior untuk mempruduksi atau melepaskan proklatin sehingga terjadi sekreksi ASI.

Hal-hal yang mempengaruhi pembentukan dan pengeluarkan ASI :
-Faktor antomi payudara
-Faktor fisilogis nutrisi ibu
-Faktor istirahat
-Faktor isapan bayi
-Obat-obatan
-Psikologi

4. Masalah-masalah pada masa nifas-Suhu badan
-Rasa nyeri
-urine
-Darah
-penurunan berat badan
-Defekasi

5. Kebutuhan masa nifas
a.Fisik

Istirahat,makanan bergizi,udara segar,lingkungan yang bersih
b.Psikologi
Distres waktu persalinan segera di stabilkan dengan sikap badan atau keluarga yang
menunjukan simpati,mengakui,menghargai,sebagai mana adanya.

c.Social
-Menemani ibu bila kelihatan kesepian
-Ikut menyayangi anaknya
-menangapi bila memperhatikan kebahagiaan
-Menghibur bila terlihat sedih

d.Psikososial
1.Phase taking in atau tahap tergantungan
Terjadi pada hari 1-2 post partum,perhatian ibu terhadap kebutuhan dirinya,pasif dan tergantung.Ibu tidak menginginkan kontak dengan bayinya bukan berarti tidak memperhatikan.Dalam phase ini yang diperlukan ibu adalah informasi tentang bayinya,bukan cara merawat bayi.
2. Phase Taking Hold
Phase ini berlangsung sampai kira-kira 10 hari.Ibu berusaha mandiri dan berinisiatif,perhatian terhadap dirinya mengatasi tubuhnya,misalnya kelancaran miksi dan defikasi,melakukan aktefitas duduk,jalan,belajar tentang perawatan diri dan bayinya,timbul kurang percaya diri sehingga mudah mengatakan tidak mampu melakukan perawatan.Pada saat ini sangat dibutuhkan sistem pendukung terutama bagi bagi ibu muda atau primipara karena pada phase ini seiring dengan terjadinya post partum blues.
3. Fase letting Go atau saling ketergantungan
dimulai sekarang minggu ke 5-6 pasca kelahiran.Tubuh ibu telah sembuh,secara fisik ibu mampun menerima tanggung jawab normaldan tidak lagi menerima peran sakit.Kegiatan seksualnya telah dilakukan kembali Read More...